10 tips para mantener tu vagina limpia y saludable



NOTICIA:

Todos conocemos consejos y trucos para tener un cabello y una piel saludable, pero… ¿qué hay acerca de tener una vagina saludable? A la mayoría de las mujeres se les enseña desde temprano a limpiarse diariamente con un jabón fuerte o usar aerosoles de higiene femenina, pero en realidad esto puede hacer más daño que bien.

Saber la manera correcta para estar limpia, como escoger alimentos que incrementarán tu salud e incluso ejercitar tu vagina, te ayudará a mantener tu vagina en la mejor forma.

En latín, significa “vaina de espada” y hospeda a más de 8.000 terminaciones nerviosas. Estamos hablando, ni más ni menos, que de la vagina. Este órgano, como cualquier otro, exige cuidados especiales. Y tú, ¿tienes idea de cuáles son?

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